Находитесь ли Вы в состоянии стресса?

Тест создан 5 июня 2015 г., автор Александр.
Поставьте галочки против тех симптомов, которые у Вас есть. Это поможет Вам оценить, насколько у Вас выражено в данный момент состояние стресс.

Литература: А.Н. Николаев. Стресс: его преодоление и профилактика.
Тест «Находитесь ли Вы в состоянии стресса?» состоит из 32 вопросов, был пройден 2822 раза.
...
Депрессивное (плохое) настроение


...
Слишком частые ошибки в деятельности


...
Повышение раздражительности


...
Невозможность довести работу до конца


...
Снижение интереса к межличностным отношениям


...
Потеря вкуса к еде (или забывание про еду)


...
Снижение интереса к сексу


...
Сильная и частая усталость без явной причины


...
Чрезмерная бдительность, осторожность


...
Очень быстрая, сбивчивая или замедленная речь


...
Сухость во рту


...
Напряженность, "одеревенелость" в мышцах


...
Возрастание чувствительности слуха или зрения, болевой чувствительности, слезливости


...
Постоянно хочется спать


...
Учащение сердечных сокращений


...
Ухудшение памяти и мышления (мысли улетучиваются)


...
Повышенная возбудимость (черезчур острая реакция на обычные события)


...
Потеря чувства юмора


...
Стремление принимать успокоительные лекарства


...
Невозможность сосредоточиться (рассеянность)


...
Резкое возрастание числа выкуриваемых сигарет


...
Жизнь не доставляет прежней радости


...
Появилось злоупотребление алкоголем


...
Усиление потоотделения


...
Значительное увеличение времени, проводимого в социальных сетях


...
Чрезмерная суетливость или, напротив, заторможенность


...
Частые боли (Голова, спина, область желудка)


...
Постояннное ощущение голода


...
Расстройства пищеварения (понос, запор)


...
Разнообразные нарушения сна (чаще всего - бессонница)


...
Дрожь в конечностях


...
Учащение дыхания