Ведешь ли ты здоровый образ жизни?

Тест создан 25 августа 2015 г., автор Марина Федоренко.
Вы должны заботиться о образе своей жизни, быть здоровым и хорошо себя чувствовать .Ведь хорошее здоровье зависит не только от правильного питания и физических упражнений, но и от самих вас, насколько вы хотите вести здоровый образ жизни и быть здоровый человеком,или же наплевательски к себе относиться это уже все зависит как вы захотите. Также необходимо иметь психическое здоровье и хорошею самооценку. И самое главное, вести здоровый образ жизни. Этот тест вам поможет понять насколько вы ведете правильный образ жизни,и что в себе возможно и поменять.
Тест «Ведешь ли ты здоровый образ жизни?» состоит из 12 вопросов, был пройден 3742 раза.
...
Пьете ли вы много воды в день?



...
Сколько часов вы спите?



...
Ведете ли вы активный образ жизни?



...
Какое количество фруктов и овощей вы употребляете в свой рацион ?



...
Как часто вы ходите в фаст-фуды?



...
На сколько вы любите себя по шкале от 0 до 5?



...
Ходите ли вы босиком?



...
Как вы кушаете?



...
Употребляете ли вы сладкие изделия?



...
Есть ли у вас вредные привычки?



...
Как часто вы бываете на свежем воздухе?



...
Хорошая ли у вас осанка?



Комментарии