Опросник субоптимального состояния здоровья SHSQ-25

Тест создан 12 октября 2015 г., автор Александр Усольцев.
Субоптимальное состояние здоровья (Suboptimal Health Status – SHS) – это физическое состояние между здоровьем и болезнью, характеризующейся усталостью и сочетание других физических симптомов, но не поддающихся диагностике как болезненное состояние. Это многомерное субклиническое состояние, охватывающее пять поддоменов: утомляемость, сердечно-сосудистая система, пищеварительный тракт, иммунная система и психическое состояние.
Это также известно как необъяснимые с медицинской точки зрения симптомы (MUS) или функциональный соматический синдром.

Опросник субоптимального состояния здоровья (SHSQ-25) позволяет поставщикам первичной медико-санитарной помощи:
1) Оценить состояние SHS.
Лица с субоптимальным состоянием здоровья страдают от таких симптомов, как хроническая утомляемость, головные боли, головокружение, депрессия, тревога, неспецифические боли и функциональные расстройства. У этих людей может проявляться снижением функции органов и физической функциональности, потеря энергии, низкие когнитивные и эмоциональные производительность или снижение социального функционирования.
2) Выявить пациентов, которым может быть полезно консультирование по вопросам образа жизни и целостное вмешательство.
Целостные меры по охране здоровья, включая здоровое питание, физическую активность, достаточный отдых и эффективное управление стрессом может обратить вспять субоптимальное состояние здоровья и укрепить здоровье.

Оцените свое здоровье сразу по нескольким критериям, ответив на представленные ниже вопросы.
Тест «Опросник субоптимального состояния здоровья SHSQ-25» состоит из 25 вопросов, был пройден 21 раз.
...
Как часто за последний месяц вы чувствовали себя обессиленным даже от небольшой физической нагрузки?





...
Как часто за последний месяц ваша усталость почти не уменьшалась от отдыха?





...
Как часто за последний месяц вы чувствовали сонливость во время работы?





...
Как часто за последний месяц вы страдали от головных болей?





...
Как часто за последний месяц вы страдали от головокружения?





...
Как часто за последний месяц вы чувствовали тяжесть и усталость в глазах?





...
Как часто за последний месяц вы страдали от боли в горле?





...
Как часто за последний месяц вы чувствовали снижение подвижности в мышцах или суставах?





...
Как часто за последний месяц у вас болели плечи / шея / поясница?





...
Как часто за последний месяц вы ощущали тяжесть в ногах при ходьбе?





...
Как часто за последний месяц вы чувствовали одышку в покое?





...
Как часто за последний месяц вы страдали от ощущения тяжести в груди?





...
Как часто за последний месяц вас беспокоило сердцебиение?





...
Как часто за последний месяц у вас был плохой аппетит?





...
Как часто за последний месяц вы страдали от изжоги?





...
Как часто за последний месяц вы страдали от тошноты?





...
Как часто за последний месяц вы не могли переносить холод?





...
Как часто за последний месяц вы с трудом могли заснуть?





...
Как часто за последний месяц вы просыпались посреди ночи?





...
Как часто за последний месяц вы не могли вспомнить что-то, что произошло недавно?





...
Как часто за последний месяц вы не могли на что-то быстро ответить?





...
Как часто за последний месяц вам было трудно сосредоточиться?





...
Как часто за последний месяц вы отвлекались без причины?





...
Как часто за последний месяц вы чувствовали раздражительность или беспокойство?





...
Как часто вы переносили простуду за последние 3 месяца?





Комментарии