...

1. Что подразумевается под термином «физическая культура»?

Вид подготовки к профессиональной деятельности;
процесс изменения функций и форм организма;
часть общей человеческой культуры.

...

2. В каком году и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры?

1976 г., Монреаль;
1980 г., Москва;
1984 г., Лос-Анджелес

...

3. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?

на личность в целом;
на сердечно-сосудистую систему;
на продолжительность жизни.

...

4. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?

В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;
в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;
в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.

...

5.Что такое закаливание?

Укрепление здоровья;
приспособление организма к воздействиям внешней среды;
зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком.

...

6. Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции?

Венок из ветвей оливкового дерева;
звание почётного гражданина;
медаль, кубок и денежное вознаграждение

...

7. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?

Оглядываться назад;
задерживать дыхание;
переходить на соседнюю дорожку.

...

8. Какой из приёмов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями?

Измерение частоты сердечных сокращений (до, во время и после окончания тренировки)
периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки;
подсчёт в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания

...

9. Каковы причины нарушения осанки?

Неправильная организация питания;
слабая мускулатура тела;
увеличение роста человека.

...

10. Почему античные Олимпийские игры называли праздником мира?

В них принимали участие атлеты со всего мира;
в период проведения игр прекращались войны;
игры отличались миролюбивым проведением соревнований.

...

11. Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей?

Прыжки со скакалкой;
длительный бег до 25-30 минут;
подтягивание из виса на перекладине.

...

12. При помощи каких упражнений можно повысить выносливость?

Общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения;
бег с различной скоростью и продолжительностью;
эстафеты с набором различных заданий.

...

13. Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями?

Правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
измерять пульс.

...

14. Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?

Платон (философ);
Пифагор (математик);
Архимед (механик).

...

15. Кто является инициатором возрождения Олимпийских игр современности?

Римский император Феодосий I;
Пьер де Кубертен;
Хуан Антонио Самаранч.

Готово! Нажмите кнопку «Результат».

Результат

физкультура 9 класс

Готово! Нажмите кнопку «Результат».