...

Осанка-это

свободное положение человека в горизонтальной позе
свободное положение человека в вертикальной позе

...

Правильной (нормальной) осанкой считается такое положение тела, когда

голова наклонена назад,плечи вперед,туловичще прямо
голова наклонена вперед, плечи и туловище удерживаются прямо
голова, плечи и туловище удерживаются прямо и ровно.

...

Кифоз-это

боковое искривление позвоночника человека
комплекс мер, направленных на исправление осанки.
искривление позвоночника у человека, обращенное выпуклостью назад.

...

Сколиоз-это

искривление позвоночника у человека, обращенное выпуклостью назад.
комплекс мер, направленных на исправление осанки.
боковое искривление позвоночника человека

...

Статические упражнения выполняются напряжением мышц ...(продолжи)

с динамическим воздействием без применением снарядов, оборудования, тренажеров
без динамического воздействия с применением снарядов, оборудования, тренажеров.
без динамического воздействия без применения снарядов, оборудования, тренажеров.

...

Причины нарушений осанки

осанка изменяется в результате продолжительного пребывания в неправильном положении
постоянного ношения тяжестей (портфеля, сумки) в одной руке.
недостаток двигательной активности – слабые мышцы живота и спины оказываются не в состоянии долго удерживать тело в физиологичном положении.
сон на жесткой кроватке.

...

Плосковогнутая спина -это

нарушение осанки, сопровождающееся сглаживанием грудного кифоза при усиленном или нормальном поясничном лордозе.
дефект осанки, сопровождающийся уменьшением изгибов позвоночного столба.
дефект осанки, сопровождающийся привычным изгибом позвоночного столба вправо или влево от срединной линии

...

Кругловогнутая спина -это

дефект осанки, сопровождающийся привычным изгибом позвоночного столба вправо или влево от срединной линии. Чаще наблюдается левостороннее отклонение.
нарушение осанки, сопровождающееся сглаживанием грудного кифоза при усиленном или нормальном поясничном лордозе
нарушение осанки, сопровождающееся усилением всех нормальных изгибов позвоночного столба.
дефект осанки, сопровождающийся выраженным усилением грудного кифоза в сочетании с отсутствием поясничного лордоза. Эластичность позвоночника повышена, центр тяжести тела смещен.

Готово! Нажмите кнопку «Результат».

Результат

Тест по физической культуре на тему :"Осанка человека." 7 класс

Готово! Нажмите кнопку «Результат».

Похожие тесты: