Опросник эмоционального выгорания В.В. Бойко (сокращенный)

Тест создан 22 декабря 2020 г., автор P.school.
Проверьте себя. Вы являетесь профессионалом во взаимодействии с людьми, Вам будет интересно увидеть, в какой степени у Вас сформировалась психологическая защита в форме эмоционального выгорания. Читайте суждения и отвечайте "да" или "нет". Примите во внимание, что, если в формулировках опросника идет речь о партнерах, то имеются в виду субъекты вашей профессиональной деятельности - учащиеся и другие люди, с которыми вы ежедневно работаете.
Тест «Опросник эмоционального выгорания В.В. Бойко (сокращенный)» состоит из 35 вопросов, был пройден 2454 раза.
...
Сегодня я доволен своей профессией не меньше, чем в начале карьеры.


...
Я ошибся в выборе профессии или профиля деятельности (занимаю не своё место).


...
Когда я чувствую усталость или напряжение, то стараюсь поскорее «свернуть» дело.


...
Моя работа притупляет эмоции.


...
Я откровенно устал от проблем, с которыми приходится иметь дело на работе.


...
Работа приносит мне все меньше удовлетворения


...
Я бы сменил место работы, если бы представилась возможность.


...
Из-за усталости или напряжения, я уделяю своим делам меньше внимания, чем положено.


...
Я спокойно воспринимаю претензии ко мне начальства и коллег по работе.


...
Общение с коллегами по работе побуждает меня сторониться людей.


...
Мне всё труднее устанавливать и поддерживать контакты с коллегами.


...
Обстановка на работе мне кажется очень трудной, сложной.


...
Бывают дни, когда моё эмоциональное состояние плохо сказывается на результатах работы.


...
Я очень переживаю за свою работу.


...
Коллегам по работе я уделяю внимания больше, чем получаю от них.


...
Я часто радуюсь, видя, что моя работа приносит пользу людям


...
Последнее время меня преследуют неудачи на работе.


...
Я обычно проявляю интерес к коллегам и помимо того, что касается дела.


...
Я иногда ловлю себя на мысли, что работаю автоматически, без души.


...
По работе встречаются настолько неприятные люди, что невольно желаешь им чего-нибудь плохого.


...
Успехи в работе вдохновляют меня.


...
Ситуация на работе, в которой я оказался, кажется почти безвыходной.


...
Я часто работаю через силу.


...
В работе с людьми я руководствуюсь принципом: не трать нервы, береги здоровье.


...
Иногда я иду на работу с тяжелым чувством: как все надоело, никого бы не видеть и не слышать.


...
Иногда мне кажется, что результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я затрачиваю.


...
Если бы мне повезло с работой, я был бы более счастлив.


...
Обычно я тороплю время: скорее бы рабочий день кончился.


...
Работая с людьми, я обычно как бы ставлю экран, защищающий от чужих страданий и отрицательных эмоций.


...
Моя работа меня очень разочаровала.


...
Мои требования к выполняемой работе выше, чем то , чего я достигаю в силу обстоятельств.


...
Моя карьера сложилась удачно.


...
Если предоставляется возможность, я уделяю работе меньше внимания, но так, чтобы этого никто не заметил.


...
Ко всему, что происходит на работе, я утратил интерес


...
Моя работа плохо на меня повлияла-обозлила, притупила эмоции, сделала нервным.


Комментарии