...

1. Сколько Вам лет?

Меньше 14 лет.
14 - 18 лет.
19 - 26 лет.
27 - 35 лет.
36 - 45 лет.
45 - 55 лет.
55 - 65 лет.
Больше 65 лет.

...

2. Насколько крупный город, в котором Вы живёте?

Маленькая деревенька.
Село или посёлок городского типа.
Небольшой город.
Средний по размеру город.
Большой город.
Мегаполис.

...

3. Как менялось Ваше самочувствие на протяжении прошедшего года?

Я чувствую себя намного лучше, чем год назад.
Бывали взлёты, бывали падения, но особой разницы с прошедшим годом не вижу.
В некоторой степени улучшилось.
Я заметил(а) ухудшение своего состояния.
Я чувствую себя хуже, чем тогда. И намного.

...

4. Быстро ли Вы устаёте?

Нет. Могу работать по многу часов подряд, не чувствуя утомлённости.
Бывает, что устаю, но усталость быстро проходит.
Иногда мне нужен длительный полноценный отдых.
Сейчас я устаю быстрее, чем раньше.
Усталость практически не проходит.

...

5. Какие эмоции преобладают у Вас в последнее время?

Драйв, восторг, вдохновение, всемогущество, бесстрашие, мощная вера, эйфория!
Радость, отличное настроение, счастье, вера, энергия, стремление.
Надежда, легкое разочарование, некая неудовлетворенность, легкая скука, лень, усталость.
Смирение, бессилие, непонимание, скука, сильная лень, одиночество, ненужность, некая апатия, сильная усталость
Никаких. Эмоции отсутствуют.

...

6. Легко ли Вы выходите из себя?

Нет. Мои эмоции стабильны.
Могу, если что-то выбивает из колеи.
50 / 50
Настроение меняется часто и непредсказуемо: вялость и апатия могут смениться всплеском энтузиазма, после которого, в основном, наступает ещё большая апатия.
Пребываю в депрессии, которая началась не вчера и не позавчера.

...

7. Как обстоят дела с Вашей работоспособностью?

С этим у меня всё хорошо.
Иногда понижается, но кто, как говорится, этим не страдает?
Иногда случаются спады.
Сильные спады: могу потратить уйму времени, но так и не продвинуться к цели ни на йоту.
Мне очень сложно мотивировать себя на какие-то действия. Просыпаться утром становится всё сложнее, а мысли о работе/учёбе вгоняют в сильную тоску.

...

8. Легко ли Вам сосредоточиться?

Да.
Как правило, не испытываю с этим проблем.
Не всегда.
Мне нужно прикладывать для этого усилия.
Трудно.
Очень трудно.

...

9. Контролируете ли Вы свою жизнь?

Да. Во всяком случае, её ключевые моменты.
Иногда теряю контроль над ситуацией, но это некритично.
Часто от моего внимания что-то ускользает.
Мне кажется, что моя жизнь выходит из под контроля.
Здесь у меня полный хаос.

...

10. Как у Вас дела со сном?

Сплю крепко, но недолго. Хватает 5 - 6 часов.
Сплю положенные 7 - 8 часов, засыпаю хорошо, просыпаюсь без проблем.
Иногда мой сон становится весьма тревожным.
Часто не высыпаюсь.
Часто не могу заснуть ночью, а потом хожу днём как зомби.
Долго не могу заснуть, сплю плохо, просыпаюсь с чувством усталости.

...

11. Испытываете ли Вы физические недомогания?

Нет.
Редко.
От случая к случаю.
Регулярно.
Большую часть времени.

...

12. Есть ли у Вас сейчас проблемы со здоровьем?

Нет.
Снижен иммунитет.
Недавно перенёс тяжёлую болезнь.
Рецидивы старых болезней.
Умеренные болезни (простуда и т.д.).

Готово! Нажмите кнопку «Результат».

Результат

Есть ли у Вас синдром хронической усталости?

Готово! Нажмите кнопку «Результат».

Похожие тесты: